Seit längerem schlafe ich nicht mehr so gut. Angefangen hat es, als mein Vater im Sterben lag. Mein Kopf wollte gar nicht mehr zur Ruhe kommen. Und auch tagsüber war ich ganz kribbelig…
Heute habe ich einen Motivationsspruch gelesen: „Sei stärker als deine stärkste Ausrede“. Gar nicht mal schlecht. Das mit dem stark sein, finde ich immer etwas schwierig,…
Als Kind habe ich mir eine Superkraft gewünscht. Ich wollte gerne Gedanken lesen können. Heute wünsche ich mir eine andere Superkraft: Ich würde gerne Gedanken stoppen können…
Manchmal kann ich nicht mehr. Manchmal ist mir alles zu schnell. Im Außen passiert so viel, dass ich das Gefühl habe, ich komme nicht mehr mit…
Letzte Woche beim Yoga haben wir etwas gemacht, was ich vor zehn Jahren regelmäßig gemacht habe. Das war keine Yoga Asana (so heißen die Körperhaltungen)…
Wer mich schon länger liest oder kennt, hat bestimmt schon oft Sätze gehört wie „im Moment ist gerade so viel zu tun“ oder „ich habe so viel Stress“. Diese Sätze spiegeln, …
Es gibt diese Tage, an denen wird mir bewusst, wie reich ich bin. Damit meine ich nicht, dass ich mir materiell keine Sorgen zu machen brauche und sehr privilegiert bin…
„Hab keine Angst, auf deinem Lebensweg Fehler zu machen, der Einzige, der dich beobachtet, bist du selbst, aber denk daran: Du bist ein Spiegelbild…
Heute geht es für mich los: das Jahr 2024. Ich hatte das Glück, die erste Woche Urlaub zu haben. Die Zeit zwischen Weihnachten und dem ersten Arbeitstag im neuen Jahr ist für mich oft …
Für andere Zum Jahreswechsel habe ich vielen Menschen liebe Wünsche geschickt. Ich mag es, den Menschen persönliche kleine Wünsche zu schicken. Meist fließen die Worte…